Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích cả về sức khỏe và lý do thực tế. Tuy nhiên, quyết định không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bạn nên suy nghĩ về những điều này trước khi bạn quyết định.
Tốt cho em bé của bạn
Ủy ban Nuôi con bằng sữa mẹ Quốc gia và Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu khuyến cáo trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 4 đến 6 tháng đầu đời. Có những lý do chính đáng cho khuyến nghị này: Hàm lượng và thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ không chỉ phù hợp tối ưu với nhu cầu dinh dưỡng của bé mà còn chứa các kháng thể bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng và dị ứng. Ngoài ra, sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn nên trẻ bú mẹ ít bị đầy hơi, tiêu chảy và ít bị táo bón. Các phát hiện khoa học cũng chỉ ra rằng những đứa trẻ được bú sữa mẹ ít có khả năng bị béo phì sau này.
Tốt cho mẹ
Sữa mẹ không chỉ miễn phí, có sẵn ngay lập tức và ở nhiệt độ thích hợp mà còn giúp bạn không phải tiệt trùng bình sữa và pha sữa cho bé.
Cho con bú giúp bạn lấy lại vóc dáng ngày xưa. Việc giải phóng hormone oxytocin cho con bú sẽ kích thích tử cung trở lại kích thước ban đầu và bạn đốt cháy thêm 500 calo mỗi ngày trong quá trình này. Và tất cả trong khi ngồi. Và nếu bạn không muốn cho con bú nơi công cộng, máy hút sữa sẽ mang đến cho bạn sự linh hoạt tuyệt vời – khi di chuyển hoặc ở nhà. Có thêm một tin tốt: Bằng chứng cho thấy rằng việc cho con bú cũng làm giảm nhẹ nguy cơ phát triển ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng.
Tìm hiểu thêm về lợi ích của việc cho con bú tại đây .
Không phải lúc nào cũng dễ dàng
Tuy nhiên, cho con bú cũng có thể khó khăn. Nếu vì lý do nào đó mà con bạn không bú đúng cách, nó có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa, vốn phụ thuộc trực tiếp vào nhu cầu.
Tuy nhiên, một trong những lý do chính khiến phụ nữ ngừng cho con bú là vì họ không thoải mái với núm vú bị đau, nhức, căng sữa, tắc ống dẫn sữa hoặc nhiễm trùng. Để ngăn ngừa những vấn đề như vậy, bạn có thể tìm hiểu về các kỹ thuật cho con bú có thể thực hiện được trong thời kỳ mang thai. Nếu bạn gặp khó khăn khi cho con bú, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của nữ hộ sinh hoặc bác sĩ phụ khoa.
Để đưa ra quyết định đúng đắn
Nếu bạn gặp khó khăn khi cho con bú và căng thẳng hoặc lo lắng đang ảnh hưởng đến sức khỏe cảm xúc của bạn, thì chuyển sang bú bình có thể là giải pháp tốt nhất.
Bạn cũng có thể cảm thấy mình quá ràng buộc với việc cho con bú, đặc biệt nếu bạn dự định trở lại làm việc càng sớm càng tốt. Một lợi ích khác của việc bú bình là bố có thể tham gia nhiều hơn vào quá trình này và bạn không phải lo lắng về việc mọi thứ bạn ăn và uống sẽ được truyền sang em bé.
Nếu bạn đã suy nghĩ kỹ về tất cả những điều này, bạn không cần phải cảm thấy tội lỗi về bất kỳ quyết định nào của mình. Em bé của bạn cũng sẽ phát triển tốt khi bú bình. Và trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, điều đó cũng không ngăn cản bạn hình thành mối quan hệ thân thiết với con mình.
Ôm bé lại gần bạn, giao tiếp bằng mắt và nói chuyện nhẹ nhàng với bé khi bạn cho bé bú bình. Tình yêu thương của cha mẹ không chỉ đơn thuần là cho con bú, và cuối cùng con bạn cũng sẽ yêu lại bạn.
Thông tin đưa ra ở đây là thông tin chung. Mỗi lần mang thai có thể là duy nhất, vì vậy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào.
